Yoga du rire [05/12/2024]

Le yoga du rire est un outil ludique puissant pour aider les enfants, ados et leurs parents à gérer le stress, à maintenir une attitude positive face aux défis personnels et à créer du lien. Rire sans raison offre une multitude de bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Au yoga du rire, on fait semblant de rire (jeu, scénette, vocalise) pour susciter le rire spontané. L’atelier se fait de chez soi devant son écran.

Atelier inclusif, accueil de la différence. Aucun prérequis.

Jeudi de 20h à 20h35